ohjeita ryhmäliikkujalle

Voit varata paikan tai tulla ilmoittautumatta, mikäli tilaa tunnille on. Maksun voi tehdä kätevästi suoraa verkkokaupasta. Mobiiliaplikaatio toimii samalla kulkuavaimenasi. Meiltä löytyy aina kaikki tarvittavat välineet tunneille.

1. Tuntikalenterissa tunnit ovat näkyvissä 14vrk kerrallaan.
2. Saman aikaisia varauksia henkilöllä voi olla 5.
3. Mikäli tunti on täysi, voit varata jonopaikan. Sinulle tulee ilmoitus, mikäli paikka tunnille vapautuu.
4. Voit kuitata varaamasi tunnin mobiiliaplikaatiolla Liikuntakeskus Taffiin tiloissa.
5. Ilmoittautuminen vahvistuu myös suoraa avatessasi Liikuntakeskus Taffiin oven mobiiliaplikaatiolla.
6. Varaamasi tunti täytyy peruuttaa 6h. ennen tunnin alkua. Varaathan paikan vain jos tiedät pääseväsi tunnille.
7. Mikäli sinulla on 3 varattua ja lunastamatta jäänyttä tuntipaikkaa 3 kuukauden ajanjaksolla, ennakkovaraus mahdollisuus lukittuu 2 viikon ajaksi. Ennakkovaraus mahdollisuus on mahdollista avata asiakaspalvelusta 20€ maksua vastaan tätä aiemmin.
8. Tunti perutaan 3h ennen tunnin alkua mikäli osallistujia on alle 4. Peruutuksesta tulee ilmoitus sähköpostitse.
9. Voit varata tunnin etukäteen tai saapua paikalle ilman ennakkovarausta, mikäli tilaa on. Huolehdi, että jäsenyytesi on voimassa tai olet ladannut verkkokaupasta sopivan korttityypin.
10. Saavu paikalle ajoissa. Tuntivaraus täytyy vahvistaa 5 minuuttia ennen tunnin alkua.
11. Jos salin ovet ovat jo kiinni, tunti on alkanut. Tunnin ollessa käynnissä, tunnille ei saa enää tulla.
12. Aamun ohjatut tunnin perutaan edellis iltana klo 21.
13. Salikortti Flow:ssa voi osallistua Flow:n ohjatuille tunneille klo 13 saakka.
14. Tunnit joilla ei ole aktiivisesti kävijöitä vaihdetaan pois.
15. Kulkuavaimella toisen henkilön luvatta päästäminen Liikuntakeskus Taffiin tiloihin on ehdottomasti kiellettyä. Jäsen, joka päästää luvatta henkilön kenellä ei ole kulkuoikeutta Liikuntakeskus Taffiin tiloihin, joutuu maksamaan 300€ sanktio maksun.
16. Hymyä ja hikisiä hetkiä. Tosissaan, mutta ei vakavasti!
    

TURVALLISUUS

• Tunnille sitoutuminen. Osallistuvan tulee sitoutua koko tunnin ajaksi. Kesken tunnin poistuminen häiritsee ohjausta sekä muuta ryhmää ja voi aiheuttaa epäselvyyttä osallistujille.
• Odotathan ennen saliin menoa, että edellinen tunti on päättynyt.
• Peru tunti ajoissa, jos et pääse osallistumaan. Näin vapautat paikan toiselle ja vältät mahdolliset sanktiot.
• Kerro ohjaajalle mahdollisista rajoitteista tai vammoista ennen tunnin alkua.
• Treenaa omalla tasollasi. Ohjaaja tarjoaa vaihtoehtoja liikkeisiin- kuuntele kehoasi.
• Käytä asianmukaista varustusta: Sisäkengät, liikuntaan sopivat vaatteet, hikipyyhe sekä juomapullo.
• Noudata salin sääntöjä ja hyvää käytöstä. Kunnioitathan muita osallistujia ja ohjaajaa, etkä keskustele kovaäänisesti tunnin aikana.
• Pidä tila siistinä ja palauta mahdolliset välineet paikoilleen tunnin jälkeen.
• Turvallisuus. Ilmoita ohjaajalla, mikäli vointisi on heikko ja joudut poistumaan paikalta.